Programme prise de poids "Ultimate"

🎯 Objectif

Programme complet de prise de poids, conçu pour vous aider à construire une nouvelle version de vous-même : développer votre masse corporelle, renforcer votre corps, réduire le stress, améliorer votre bien-être, gagner en confiance, retrouver force et énergie, optimiser votre forme physique, avec un coach personnel à vos côtés tout au long du programme.

📦 Contenu inclus

✔️ Tout le contenu du Programme prise de poids "Avancé"

• Modules ultimate :

🍱 Triple Pack Alimentaire
— 21 jours de recettes simples et rapides avec liste de course complète
— 5 collations (encas à préparer à la maison de 400 kcal)
— Plan gourmand de petits déjeuners pour bien démarrer la journée

💪 Programme sportif premium – 5 jours/semaine
— Maison / Salle
— Posture, mobilité, respiration
— Progression complète

🔥 Routine anti-fatigue + booster naturel d'appétit

🧠 Module intensif "Mental Warrior"
— Sortir du découragement
— Construire la constance
— Système anti procrastination (planning de tâches journalières pour mieux gérer ton temps)

🎁 Bonus exclusifs
— Suivi journalier avec ton coach personnel

📞 Suivi Coaching Personnel – Inclus dans votre Programme

Chez Poids Plume, vous n'êtes jamais seul.
Chaque membre de notre programme Ultimate bénéficie d'un suivi premium et personnalisé, conçu pour vous aider à progresser rapidement, sans prise de tête.

📱Lien de téléchargement PDF sous 24 heures

⭐ Idéal pour

Les personnes déterminées à améliorer leur physique et leur mental sur une période de 30 jours.

Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre en fonction de nombreux facteurs, notamment la morphologie, le métabolisme, le niveau d’engagement dans le programme, l’alimentation, l’activité physique ainsi que l’état de santé général.
Ce programme est proposé à titre informatif et éducatif et constitue un guide d’accompagnement. Il ne remplace en aucun cas un avis médical personnalisé